isekiなblog日記

 

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オレンジジュース と アミノ酸

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 乗りに行ってきました。




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 木曜は雨が多く、日曜・GW は続けて箱館山 DH 三昧。

 久しぶりにココに乗りに来れました。

 土嚢補強・整備されてました、アリガトウゴザイマス。

 そして、


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 チーム・マイナス 3%


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 山形名物 だだちゃ豆餅

 GW帰省土産 Kイズミさん ごっつあんです。


 GW中に富士見に乗りに行った人達も。また行きましょう。


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 パンク修理中


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 イイ天気でナニヨリでした。


 運動後直ぐにアミノ酸を飲むと疲労回復するということで、アミノ酸タブレットを飲んでたのですが
 イマイチ効いてるのかな?といった感じでした。


 オレンジジュース と アミノ酸


 TVでやってたんですが、オレンジジュース飲みながらアミノ酸(錠剤)を飲むと吸収率が上がりアミノ酸効果 UP するトノコト。

 箱館山 DH 後、試してみたら筋肉痛は残るものの疲労は実感できる程とれてる感じでビックリ。

 
 オレンジジュース と アミノ酸


 これから、長い付き合いになりそうです。



  1. 2010/05/09(日) 22:48:21|
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